Description
Ein einfaches und beliebtes Rezept für eine Hähnchen-Reis-Schüssel.
Ingredients
Scale
- 500 g Hähnchenbrustfilet
- 2 Tassen Reis
- 4 Tassen Wasser
- 2 Esslöffel Öl
- 1 Zwiebel, gehackt
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 1 Teelöffel Salz
- 1/2 Teelöffel schwarzer Pfeffer
- 1/2 Tasse Hühnerbrühe
- 2 Esslöffel Sojasauce
Instructions
- Kochen Sie den Reis mit Wasser nach Packungsanweisung.
- Schneiden Sie die Hähnchenbrust in mundgerechte Stücke.
- Erhitzen Sie das Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze.
- Braten Sie die Zwiebel und den Knoblauch an, bis sie weich sind.
- Fügen Sie das Hähnchen hinzu und braten Sie es, bis es durchgegart ist.
- Würzen Sie das Hähnchen mit Salz und Pfeffer.
- Gießen Sie die Hühnerbrühe und die Sojasauce hinzu. Lassen Sie es 5 Minuten köcheln.
- Servieren Sie das Hähnchen über dem gekochten Reis.
Notes
- Sie können frische Kräuter wie Petersilie zum Garnieren verwenden.
- Fügen Sie etwas Limettensaft für zusätzliche Frische hinzu.
- Prep Time: 15 min
- Cook Time: 25 min
- Category: Hauptgericht
- Method: Braten
- Cuisine: International
Nutrition
- Serving Size: 1 Schüssel
- Calories: 450
- Sugar: 3
- Sodium: 650
- Fat: 10
- Saturated Fat: 2
- Unsaturated Fat: 8
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 45
- Fiber: 2
- Protein: 40
- Cholesterol: 110
Keywords: Hähnchen, Reis, Schüssel, einfach, schnell, Hauptgericht