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Nahaufnahme von herzhaftem Schmorkohl mit Hackfleisch, der in einer schwarzen Pfanne zubereitet wird. Mit Karotten und Kohl.

Schmorkohl mit Hackfleisch


  • Author: Sina
  • Total Time: 60 min
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Ein herzhaftes und einfaches Gericht mit Kohl und Hackfleisch.


Ingredients

Scale
  • 1 kg Weißkohl
  • 500 g gemischtes Hackfleisch
  • 2 Zwiebeln
  • 2 Knoblauchzehen
  • 2 EL Öl
  • 400 ml Gemüsebrühe
  • 2 EL Tomatenmark
  • 1 TL Majoran
  • Salz
  • Pfeffer

Instructions

  1. Schneiden Sie den Weißkohl in Streifen.
  2. Schälen und würfeln Sie die Zwiebeln und den Knoblauch.
  3. Erhitzen Sie das Öl in einem großen Topf oder Bräter.
  4. Braten Sie die Zwiebeln darin glasig an.
  5. Geben Sie das Hackfleisch hinzu und braten Sie es krümelig an.
  6. Fügen Sie den Knoblauch und das Tomatenmark hinzu und braten Sie es kurz mit.
  7. Geben Sie den Weißkohl in den Topf und vermischen Sie alles gut.
  8. Gießen Sie die Gemüsebrühe an und würzen Sie mit Majoran, Salz und Pfeffer.
  9. Lassen Sie das Gericht zugedeckt bei mittlerer Hitze etwa 30-40 Minuten schmoren, bis der Kohl weich ist.
  10. Schmecken Sie das Gericht vor dem Servieren nochmals ab.

Notes

  • Sie können auch Speckwürfel mit den Zwiebeln anbraten.
  • Für eine mildere Variante können Sie einen Teil der Brühe durch Sahne ersetzen.
  • Prep Time: 20 min
  • Cook Time: 40 min
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Schmoren
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 450
  • Sugar: 15g
  • Sodium: 800mg
  • Fat: 25g
  • Saturated Fat: 10g
  • Unsaturated Fat: 15g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 20g
  • Fiber: 8g
  • Protein: 30g
  • Cholesterol: 90mg

Keywords: Schmorkohl, Kohl, Hackfleisch, deftig, einfach, Hausmannskost