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Eine Schüssel mit deftigem Steckrüben-Eintopf, gefüllt mit Kartoffelstücken, Karotten und frischer Petersilie.

Steckrüben-Eintopf


  • Author: Sina
  • Total Time: 60 min
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Ein herzhafter und nahrhafter Eintopf mit Steckrüben und weiteren Gemüsesorten.


Ingredients

Scale
  • 1 kg Steckrüben, geschält und gewürfelt
  • 500 g Kartoffeln, geschält und gewürfelt
  • 2 Zwiebeln, gehackt
  • 2 Karotten, gewürfelt
  • 2 Stangen Sellerie, gewürfelt
  • 1 Liter Gemüsebrühe
  • 200 g geräucherter Bauchspeck, gewürfelt (optional)
  • 2 EL Öl
  • Salz
  • Pfeffer
  • Petersilie, gehackt (zum Garnieren)

Instructions

  1. Wenn Sie Speck verwenden, braten Sie ihn in einem großen Topf knusprig an und nehmen Sie ihn heraus. Lassen Sie das Fett im Topf.
  2. Erhitzen Sie das Öl im Topf und braten Sie die Zwiebeln darin glasig an.
  3. Geben Sie die gewürfelten Steckrüben, Kartoffeln, Karotten und Sellerie hinzu und braten Sie sie kurz mit an.
  4. Gießen Sie die Gemüsebrühe an und lassen Sie alles aufkochen.
  5. Reduzieren Sie die Hitze, decken Sie den Topf zu und lassen Sie den Eintopf etwa 30-40 Minuten köcheln, bis das Gemüse weich ist.
  6. Pürieren Sie einen Teil des Gemüses mit einem Kartoffelstampfer oder Pürierstab, um den Eintopf leicht anzudicken.
  7. Schmecken Sie den Eintopf mit Salz und Pfeffer ab.
  8. Geben Sie den gebratenen Speck (falls verwendet) wieder hinzu.
  9. Garnieren Sie den Eintopf vor dem Servieren mit gehackter Petersilie.

Notes

  • Für eine vegetarische Variante lassen Sie den Speck weg und verwenden Sie nur Gemüsebrühe.
  • Sie können auch andere Gemüsesorten wie Lauch oder Pastinaken hinzufügen.
  • Der Eintopf schmeckt am nächsten Tag aufgewärmt oft noch besser.
  • Prep Time: 20 min
  • Cook Time: 40 min
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Kochen
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350
  • Sugar: 12g
  • Sodium: 800mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 5g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 40g
  • Fiber: 10g
  • Protein: 15g
  • Cholesterol: 20mg

Keywords: Steckrüben-Eintopf, Gemüseeintopf, deftig, vegetarisch, Hausmannskost